چرا باید مطالبی را که می‌‌خوانیم مرور کنیم؟
زیرا بدون مرور نمی توان انتظار داشت که در جلسه امتحان مطالب خوانده شده را به یاد آورد.          ...... ادامه مطلب

مطالعه اين مقاله (كتاب) را به تمامي دانش‌آموزان و معلمان توصيه مي‌كنيم اين مقاله يك مطلب كامل در خصوص تمركز حواس در حين مطالعه است.  ...... ادامه مطلب

دانش آموزان ما بيشتر از 20 بار در طي يک سال در معرض امتحانهاي استاندارد قرار مي گيرند و نتايج اين امتحانها از سوي مسوولان مدرسه، معلم ها و پدر و ماردها خيلي جدي گرفته ميشود و همه آن را معياري از کارکرد مدرسه و معلم مي دانند و حتي بعضي اوقات نتایج آنها روي زندگي بچه ها تأثير وحشتناکي مي گذارد.   ...... ادامه مطلب

معلمان خوب:
• هدف دارند
• منتظر موفقیت همه دانش آموزان هستند
• تحمل ابهام را دارند                                      ...... ادامه مطلب

1- در فواصل زماني کوتاه اما پيوسته درس بخوانيد:
آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان هاي کوتاه و مکرر بسيار متمرکزتر از زمان هاي طولاني عمل مي کند. بنابراين حتي اگر فقط ده دقيقه براي درس خواندن فرصت داريد، آن را به فواصل زماني کوتاهتر تقسيم کنيد. همچنين بهتر است پس از هر ده دقيقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهيد.      ...... ادامه مطلب

 بر خلاف تصور همگان، اضطراب هميشه مخرب نيست . ميزان اندكي از اضطراب، تا آن اندازه كه درانجام كارهاي متفاوت اختلال ايجاد نكند نه تنها مضر نيست ، بلكه بسيارهم مفيد واقع مي شود وحتي به رشد و تكامل شخصيت و بهترانجام شدن كارها كمك فراواني مي كند. شايد رمز موفقيت و اكتشافات و اختراعات بشري نيز، احساس نيازي بوده كه در نتيجه همين اضطراب هاي معقول و اندك به وجود آمده است. ما انسان ها به نوعي درگيراضطراب حاصل از موارد گوناگون زندگي هستيم  كه البته تا حدي طبيعي است . آيا شما مي توانيد كسي را پيدا كنيد كه از هيچ چيز نترسد و اضطراب را در وجود خويش تجربه نكرده باشد؟  ...... ادامه مطلب

- قرض پدر و مادر به فرزندان علم و ثروت نیست، تربیت و اخلاق است.

- معلم پرورنده ی روان است و پدر و مادر پروش دهنده جان.    ...... ادامه مطلب

يکي از بزرگترين دقدغه هاي ذهني داوطلبان اين است که به چه روشي بايد براي کنکور، درس بخوانند .
آيا بايد متفاوت از دوران مدرسه درس بخوانند ؟
آيا حتما" بايد از کلاسهاي کنکورو روشهاي تستي استفاده کنند؟ ...... ادامه مطلب

 1-   گشاده رو باش و بيش از آنچه مردم انتظار دارند به آنها ببخش.

2-   شعر مورد علاقه ات را بخاطر بسپار

3-   هر چه مي شنوي باور نكن . هر چه داري خرج نكن و هر چه كه مي خواهي نخواب.

 ...... ادامه مطلب

در دنیای پراضطراب امروز آرامش وراحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آنچه در پی می آید برخی تکنیکهای روانی شناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش ونگرانی آرامش و نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد.  ...... ادامه مطلب

1- خود را به درس خواندن عادت دهيد:

 در سالهاي آينده که دانش آموز پيش دانشگاهي خواهيد بود و تلاش جدي تري براي قبولي در کنکور خواهيد نمود ممکن است مجبور شويد بيش از 60 ساعت در هفته درس بخوانيد. خيلي از داوطلباني که در سالهاي دبيرستان به مطالعه در ساعات زياد عادت نکرده اند  ...... ادامه مطلب

اعتماد به نفس ، عبارت است از احساس اطمينان نسبت به خود. به عبارت ديگر ، اعتماد به نفس يک فرد به نحوه ي احساس اودرباره ي (( من )) خويش بستگي دارد .شما در مورد خودتان چگونه فکر مي کنيد ؟ آيا نظر مساعدي نسبت به خودتان داريد و به خودتان احترام مي گذاريم ؟ ...... ادامه مطلب

1- سعي کنيد در ايام تابستان ، کتابهاي علمي و کتابهاي مربوط به رشته ي تحصيلي يا شغلي که دوست داريد ، بخوانيد و اطلاعات عمومي قوي در هر زمينه اي(مخصوصا" در زمينه هاي مورد علاقه تان) داشته باشيد. مثلا" وقتي کسي از شما پرسيد ، مي خواهي چه کاره شوي؟ و يا چه رشته اي را دوست داري؟ بايد بتوانيد ، بي درنگ و با ارائه ي اطلاعات موثق و منطقي ( نه بر اساس حرف عامه ي مردم ) به او پاسخ دهيد.  ...... ادامه مطلب

 تعريف حافظه :

عبارت است از حفظ ، نگهداري و ضبط تجربه ي زندگي در ذهن (يعني هر موضوعي كه به آن برخورد كرده مطالعه مي كنيم ، مي بينيم و نظير آن ) و توان دسترسي فوري و استفاده سريع از آنها در موقع نياز كه اين فرآيند داراي  سه مرحله است.  ...... ادامه مطلب